Emerytura 7 tys. złotych. Tyle musisz zarabiać w wieku 40 lat, żeby mieć wysokie świadczenie

Planowanie emerytalne to proces długoterminowy, który wymaga świadomych decyzji już w wieku 40 lat. Im wcześniej rozpoczniemy dodatkowe oszczędzanie, tym większe szanse na komfortową emeryturę.

Ile trzeba zarabiać na 7 tys. złotych emerytury

Piotr Juszczyk, główny doradca podatkowy w InFakt.pl, przeprowadził szczegółowe wyliczenia dla 40-latków planujących przejście na emeryturę. Jego analizy pokazują dramatyczne różnice w wymaganych zarobkach między płciami. Mężczyźni potrzebują wynagrodzenia w wysokości 14,5 tys. złotych brutto, co stanowi aż 165 proc. obecnego przeciętnego wynagrodzenia w gospodarce. Przy takiej pensji mogą liczyć na emeryturę w wysokości około 6980 złotych.

Sytuacja kobiet jest znacznie bardziej wymagająca. Aby otrzymać podobne świadczenie emerytalne, kobieta musi zarabiać 22 tys. złotych brutto miesięcznie. To ogromne 250 proc. średniej krajowej. Paradoksalnie, mimo tak wysokich zarobków - o 7,5 tys. złotych wyższych niż w przypadku mężczyzn - przewidywana emerytura wyniesie jedynie około 6520 złotych, czyli o 460 złotych mniej.

Kobiety muszą zarabiać więcej

Kobiety, mimo zarabiania o 7,5 tys. złotych więcej niż mężczyźni w przykładzie ekspertów, otrzymają niższą emeryturę o około 460 złotych. To efekt niższego wieku emerytalnego kobiet, co przekłada się na krótszy okres składkowy oraz dłuższe statystyczne trwanie życia.

Porównanie z przeciętnym wynagrodzeniem

Według najnowszych danych GUS, przeciętne wynagrodzenie w gospodarce narodowej w pierwszym kwartale 2025 roku wyniosło 8962 złote. Dla porównania, rok wcześniej było to 8147 złotych.

Oznacza to, że aby osiągnąć emeryturę w wysokości 7 tys. złotych, 40-letni mężczyzna musi zarabiać ponad 60 proc. więcej niż obecna średnia krajowa, natomiast kobieta aż 145 proc. więcej.

Co radza eksperci

Specjaliści podkreślają, że nie warto polegać wyłącznie na emeryturze z ZUS. Dodatkowe formy oszczędzania mogą okazać się kluczowe:

• IKE (Indywidualne Konto Emerytalne) - pozwala na dodatkowe oszczędzanie z korzyściami podatkowymi
• IKZE (Indywidualny Kont Zabezpieczenia Emerytalnego) - ulga podatkowa od wpłaconych środków
• PPK (Pracownicze Plany Kapitałowe) - automatyczne oszczędzanie z dopłatami pracodawcy i państwa