Lęki i fobie będą leczone w wirtualnej rzeczywistości. TwójPsycholog łączy siły z polskim startupem Fobos
Odpowiedź na rosnące problemy z lękiem
Dane zebrane przez Fobos nie pozostawiają złudzeń: ponad połowa pacjentów korzysta z terapii z powodu fobii, lęków społecznych lub traum. Eksperci zauważają, że na te schorzenia szczególnie narażone są osoby mieszkające blisko terenów objętych konfliktami zbrojnymi. Niepokojącym trendem jest także coraz częstsza zapadalność na lęki i fobie społeczne wśród ludzi młodych.
Choć tradycyjne formy terapii pozostają fundamentem pomocy, terapeuci często napotykają bariery. Trudności z aranżacją realnych sytuacji ekspozycyjnych, ograniczenia czasowe czy niska intensywność bodźców mogą spowalniać postępy. Rozwiązanie oparte na technologii VR ma pomóc rozwiązać te problemy, oferując bezpieczne i kontrolowane środowisko do pracy z lękiem.
Terapia w goglach, ale i na smartfonie
Narzędzie stworzone przez Fobos pozwala pacjentowi „zanurzyć się” w realistycznych scenariuszach 360°, które zostały przygotowane przy współpracy z profesjonalistami. Co ważne, rozwiązanie jest niezwykle dostępne – choć współpracuje z profesjonalnymi okularami VR, specjalny zestaw nie jest wymagany. Do skorzystania z aplikacji wystarczy telefon lub komputer.
W ramach ogłoszonego programu pilotażowego, 6 tysięcy specjalistów z portalu TwójPsycholog otrzyma bezpłatny dostęp do aplikacji, szkolenia oraz pełne wsparcie we wdrożeniu nowej metody do swojej codziennej pracy.
– Wierzymy, że technologia w rękach specjalisty może znacząco podnieść jakość pomocy psychologicznej – i współpraca z Fobos to kolejny krok w kierunku nowoczesności. Zależy nam, żeby nasi specjaliści mieli do dyspozycji rzetelne i nowoczesne narzędzia wspierające ich w pracy z pacjentami – podkreśla Krzysztof Sienicki, CEO TwójPsycholog.
Bezpieczeństwo i kontrola pod okiem specjalisty
Najważniejszym celem nowej technologii jest komfort i pełne bezpieczeństwo osoby przechodzącej terapię. Pacjent mierzy się ze swoimi lękami w wirtualnym świecie, ale cały proces jest nadzorowany przez profesjonalistę.
– Przedstawiając tę inicjatywę w prostych słowach, tysiące specjalistów zyska możliwość wykorzystania filmu adresującego konkretną dolegliwość uczestnika terapii, w który może się on łatwo „zanurzyć” przy zachowaniu całkowitego bezpieczeństwa i kontroli nad przebiegiem ekspozycji – wyjaśnia Piotr Reisch, główny udziałowiec i inwestor Fobos.
System był budowany we współpracy z naukowcami i radą naukową, a jego skuteczność potwierdzają badania. Narzędzie pomaga zmniejszać lęk społeczny, dając wyniki porównywalne z tradycyjną terapią ekspozycyjną w świecie rzeczywistym. Metoda ta jest również zgodna ze standardami terapii poznawczo-behawioralnej.
Warto zaznaczyć, że technologia VR jest projektowana jako narzędzie wspomagające, a nie zastępujące terapeutę. Jej celem jest wzmocnienie tradycyjnych metod leczenia dzięki możliwościom cyfrowym, przy jednoczesnym zachowaniu kluczowej relacji między specjalistą a pacjentem.
Polska technologia o zasięgu globalnym
Choć współpraca z TwójPsycholog koncentruje się na rodzimym rynku, rozwiązanie Fobos jest już obecne w 10 krajach, w tym w USA, Wielkiej Brytanii, Niemczech, Australii czy Indiach. Projekt stale się rozwija – polscy terapeuci biorący udział w programie będą mogli dzielić się opiniami, które posłużą do dalszego dostosowywania aplikacji do potrzeb pacjentów.
Przyszłość wsparta sztuczną inteligencją
W listopadzie 2025 r. TwójPsycholog udostępnił nową aplikację mobilną, która zapewnia kompleksowe wsparcie – od codziennej dbałości o dobrostan po pomoc w trakcie intensywnej terapii. Projekt powstał w rekordowym czasie czterech miesięcy dzięki pracy wewnętrznego zespołu pod kierownictwem dewelopera Waldemara Pieniaka, co dowodzi, że innowacyjne rozwiązania mogą powstawać szybko i efektywnie. Choć narzędzie jest obecnie w fazie testów „Friends & Family”, może je sprawdzić każdy, a współtwórca platformy, Robert Witkowski, już zapowiada wprowadzanie kolejnych ułatwień, takich jak uproszczone logowanie, nad którym trwają intensywne prace.
Narzędzie pełni funkcję osobistego asystenta zdrowia psychicznego, oferując m.in. inteligentny czat wspierający rozumienie emocji, dzienniki samopomocowe oraz system wygodnego zarządzania wizytami i kontaktu ze specjalistą. Jak podkreśla Krzysztof Sienicki, CEO platformy, celem jest realne zwiększenie dostępności opieki w odpowiedzi na rosnące potrzeby społeczne – według danych OECD problemy psychiczne dotykają już co szóstego mieszkańca Europy. Dzięki bazie ponad 5 tysięcy zweryfikowanych specjalistów i wykorzystaniu sztucznej inteligencji, TwójPsycholog dąży do precyzyjnego dopasowania pomocy do indywidualnych potrzeb pacjentów, łącząc technologię z misją społeczną.
