Biznesowa moc snu

Sama nie pije kawy i to właśnie dlatego postanowiła założyć kawiarnię. Dosyć nietypową, bo bez możliwości zakupu czarnego napoju, za to serwującą 20-minutowe drzemki, które jak przekonują jej bywalcy, działają lepiej niż kofeina. Zlokalizowana w jednej z kamienic wrocławskiego rynku Vinci Power Nap, nazywana także Kawiarenką Snu, jest miejscem unikatowym w skali globu. Choć znajduje się w centrum miasta można poczuć się w niej jak na łonie natury i najzwyczajniej w świecie zasnąć. Autorski projekt neuroarchitektki i artystki Magdaleny Filcek budzi podziw w kraju i za granicą. Jej patentem zainteresowana jest m.in. NASA, która ostatnio przyznała Magdalenie Filcek tytuł honorowego pracownika. 

– Ładujemy telefony, samochody. Nie powinniśmy zapominać o naładowaniu energią nas samych, aby mieć siłę radować się życiem – mówi Magdalena Filcek. Ale jak to zrobić?

Przepis na sen

Szybka odpowiedź brzmi: po prostu należy się wyspać. Jak się jednak okazuje, to wcale nie jest takie proste. Badania jednoznacznie pokazują, że spokojny sen to dla wielu z nas zadanie niemal niemożliwe do wykonania. Według CBOS-u w 1992 r. na problemy ze snem uskarżało się 24 proc. Polaków, w 2005 r. (badanie przeprowadzone przez OBOP) odsetek ten wzrósł do 35 proc. Według statystyk podanych przez NATPOL w 2012 r. już...